南通代生联系方式作为一个三胎妈妈，经常被zi xun生产那些事情，当初自己三胎请了月嫂，有好有不好，期间也有一些不太满意的地方，因为如果不是知根知底那么月嫂就变像开盲盒一样。
所以这次闺蜜找到我果断让她选择月子中心，出于对其环境、医质、服务、设备等软硬件方面考虑， zui后决定在广州爱博恩妇产医 院，也后悔以前没有提前了解，但不晚的是我也给自己准备了一份产后修复，而闺蜜也果断定了分娩+月子套餐‍
他们这备孕产检分娩月子到儿保都是一体化的，说说我过来的体验感，环境比较好，更人性化
孕期产检价格相对适中、yi护人员也是来自中山三院的核心yi.liao团队
预约免等候这点太合我心了，想起之前在公立产检20分钟排队2小时，一点都不夸张
闺蜜让她心动的是分娩时候可以家属陪同，以及月子套房环境的舒适，24小时有医护人员陪同，住的舒服安心心情也会好，不用担心会产后抑郁了，还真是啊，回想起二胎坐月子那会，大宝生病住院，心情糟影响不说对身体伤害也大。就因为月子做不好还颠簸，导致老爱生病所以姐妹们听我一句劝一定要好好坐月子！

好了，三胎了每次备孕都一次！附上备孕小tips:
男女双方都需要做备孕检查，可以提前半年准备
提前3~6个月补充叶酸的食物和补充维生素，这个时候可以调理好经期规律。
减少冰冻食物摄入，女性睡前泡脚20分钟，可以nuan宫(有益于助孕)
早睡x惯、戒烟戒酒、适当运动
记录好M时间、一般来M后第10日至19日为易孕期，第15日是排卵期，达到易孕高峰
在广州的准妈妈建议在备孕的时候就要选好院建档，特别是7.8月份生产高峰，公立更是一号难求[暗中观察R]。

Zui后希望每位妈妈都可被温柔对待～科学备孕，拥有可爱的小baby。
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